De invloed van de seizoenen
Door de wisseling van de seizoenen en de weersomstandigheden kunnen je huidtype en je huidconditie veranderen. Het is belangrijk je dagelijkse verzorging daarop aan te passen.
Voorjaar & zomer
Zodra het mooi weer wordt willen veel mensen de zon in, maar voor de huid is het belangrijk om niet langdurig aan het zonlicht te worden blootgesteld. Vanwege de UV-straling kan de huid onder andere uitdrogen, verbranden of vroegtijdig verouderen. De zon en je huid vragen om speciale aandacht. Smeer in elk geval je onbedekte huid altijd in met een anti-zonnebrand-middel met een beschermingsfactor die past bij je huidtype. Herhaal dat na het zwemmen en na het afdrogen. Regelmatig insmeren is sowieso belangrijk, vooral als je veel transpireert.
Zorg er ook voor dat je voldoende water drinkt om de vochtbalans in je lichaam op peil te houden. Ons lichaam bestaat namelijk voor 70% uit water, maar slechts 13% daarvan bevindt zich in de bovenste huidlaag. Omdat andere organen dan de huid sneller van vocht worden voorzien, droogt de huid dus eerder uit.
Herfst & winter
Veel mensen hebben in de herfst en winter een drogere huid dan ze gewend zijn. Als dat bij jou ook het geval is, kies dan vollere, meer voedende huidverzorgingsproducten. Vaak kies je vanuit je gevoel al voor een wat rijker beschermend product in de Hollandse herfst- en winter-maanden, omdat je merkt dat je huid meer vocht en vet nodig heeft. Dat is niet verwonderlijk, omdat er in deze periode van het jaar sprake is van een lage luchtvochtigheid. Het kan dus gebeuren dat je in de zomer tevreden bent met een dagcrème voor de normale huid, terwijl je in de herfst overgaat op een dagcrème voor de droge huid.
Meer informatie over huidverzorging
