De huid
De huid is ons grootste orgaan en is in veel opzichten belangrijk. Het is het omhulsel van je lichaam en maakt je herkenbaar voor de mensen om je heen. Tegelijkertijd is je huid de eerste verdedigingslinie tegen schadelijke invloeden uit je omgeving, zoals oververhitting, onderkoeling of uitdroging.
Eigenschappen van de huid
De huid is ons grootste orgaan, heeft bij een volwassene een totale oppervlakte van 1,5 tot 2 vierkante meter en weegt tussen de 15 tot 20 kilo. Elke vier weken vernieuwt de huid zichzelf. Daarmee is elke huid uniek en heeft het een eigen kracht, sterke en minder sterke eigenschappen en reageert het weer anders op invloeden van buitenaf. Je huid is krachtig, levend en een complex werkgebied met grote verschillen in dikte:
- Dunst op onze oogleden: 0.1 mm
- Dikst op onze voetzolen: 1.5 mm
De seizoenen en je levensstijl kunnen van grote invloed zijn op de conditie van je huid. Maar gelukkig kan de huid zich hier voor een deel op instellen. De huid biedt in het bijzonder bescherming tegen:
- Temperaturen
- UV-straling
- Pijnprikkels
- Stoten, schaven en verwondingen
- Infecties
- Verlies van vocht en warmte
- Een teveel aan water
Wat is de functie van de huid?
De huid is ons grootste orgaan. De huid is de eerste beschermlaag voor het functioneren van je lichaam als geheel. Dankzij deze beschermende en regulerende functies kunnen we leven onder uiteenlopende en veranderlijke omstandigheden. Naast bescherming is de huid nodig:
- Bij de aanmaak van vitamine D
- Voor de regulatie van onze lichaamswarmte
- Om te fungeren als tastorgaan
- Voor het opslaan van vetreserves
- Voor het vervoeren van afvalstoffen
Hoe weet ik welk huidtype ik heb?
Benieuwd naar jouw huidtype en hoe deze het beste te verzorgen is? Hieronder vind je een overzicht van veel voorkomende huidtypen:
Meer weten over de opbouw van je huid? Ontdek dan ook alles over je huidlagen.
